Folge 6 - Burn out

Shownotes

**In dieser Folge geht es um mich und meine persönliche Geschichte der letzten 2-3 Jahre. Ein Thema ist ganz klar meine Erkrankung mit Burn out. Wie sich das alles entwickelt hat habe ich in der Folge beschrieben. Es ist nicht nur ein Ereignis oder eine Säule im Leben, es kommen immer mehrere Faktoren zusammen die zu einem Burn out führen. Privat, Beruf und vorallem das nicht mehr abschalten können hat mich schwer zugesetzt. Ich hoffe an versteht mich ein klein wenig mehr und in den kommenden Folgen rede ich was ich alles getan haben um da raus zukommen.

Ich hoffe sehr das du etwas mitnimmst und das diese Folge dich berührt und gefällt. Gerne darfst du mir eine Bewertung oder Kommentar dalassen.

In liebevoller Absicht,

Thomas**